تفاحة يوميا تبعدك عن الطبيب

بسم الله الرحمن الرحيم

في دراسة استغرقت ثلاث سنوات اجرتها جامعة امريكية تبين ان من يتناول ولو تفاحة يوميا يعانون بصورة اقل من الصداع و نزلات البرد و اصابات الجلد و المفاصل.و يفسر الاطباء هذا التاثير المفيد للصحة الى احتواء التفاح على الياف ذائبة بكميات كبيرة ومن المعروف ان هذه الالياف تمنع حدوث الامساك وايضا تقلل من الكوليسترول و الضغط المرتفع

عدد المساهمات : 6 تاريخ التسجيل : 03/07/2010

موضوع
موضوع جدا شيق الله يعافي الكلـ
تحياتي

تسلمي